Soltar!! ….. es incomodo. Te acompaño a desaprender y volver a aprender 💚 desde mi Experiencia

  • Cuando el alma habla, escuchas? la historia de Amy Winehouse

    Cuando el alma habla, escuchas? la historia de Amy Winehouse

    Amy tenía una voz que cortaba el alma cuando era mas joven y tenia un mal amor. Cerraba los ojos y el corazón se me abría en dos. Con su peinado rebelde, su delineador profundo y ese estilo que no se parecía a nadie. Hace poco culmine mis estudios en numerólogia emocional. Despues de mirar Read more

  • 💜 ¿Cómo mantener la lucha por la igualdad más allá del 8M?

    💜 ¿Cómo mantener la lucha por la igualdad más allá del 8M?

    Cada 8 de marzo, la prensa, televisión, redes sociales se llenan de mensajes de felicitaciones y homenajes a las mujeres. Sin embargo, más allá de las palabras bonitas, este día es una fecha para reflexionar sobre la desigualdad, la violencia y la discriminación que siguen afectando a millones de mujeres en todo el mundo. La Read more

  • Excusas! culpas a otros! o buscas herramientas para construir la vida que deseas

    Excusas! culpas a otros! o buscas herramientas para construir la vida que deseas

    A veces, la vida nos empuja a lugares oscuros. Un trabajo que ya no soportas, una relación que se rompió, una familia que no entiende tu proceso. Y un día, te das cuenta de que nadie vendrá a salvarte. Que esperar a que los demás cambien no es la solución. Asi que es momento de Read more

  • Migrar camino de sueños, desafíos y realidades

    Migrar camino de sueños, desafíos y realidades

    Hace unos días, aquí en Alemania, ocurrió algo profundamente triste: un hombre migrante atacó a personas inocentes, causando la pérdida de dos vidas, un adulto y un niño. Esta tragedia conmocionó a muchos, incluyéndome. Como mujer migrante, este tipo de noticias me llenan de dolor y confusión. Por otro lado, he estado siguiendo lo que Read more

  • Navidad Real: No Todos los Problemas se Resuelven con Villancicos

    Navidad Real: No Todos los Problemas se Resuelven con Villancicos

    La Navidad es una época de magia, amor y solución de problemas. Lo escuchamos en la musica, lo vemos en la publicidad y lo reafirma el cine. Pero la realidad es que, no todo puede resolverse con villancicos y luces brillantes. Esta temporada también puede ser un recordatorio de conflictos familiares, tensiones económicas o la Read more

  • Cómo manejar emociones en tiempos de crisis

    Cómo manejar emociones en tiempos de crisis

    Enfrentarse a una crisis, ya sea una pérdida, un cambio drástico, o una situación de incertidumbre, provoca una serie de emociones intensas y a veces abrumadoras. Estas emociones son una respuesta natural ante el estrés y el cambio, lo se! pueden ser difíciles de manejar, aprender a reconocerlas y procesarlas es una parte fundamental para Read more