Soltar!! ….. es incomodo. Te acompaño a desaprender y volver a aprender 💚 desde mi Experiencia
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Presión y Expectativas: ¿Por qué Sentimos la Necesidad de Encontrar Pareja al Final o Comienzo del Año?»
Hola comunidad hermosa, estas primeras semanas del año las redes sociales están llenas de tablero de visión, intenciones, decretos, etc… los cuales me parecen hermosos. Algo que se repite en cada uno de ellos en identificar el lugar para ubicar pareja. Si, claro!! tener un compañero o compañera de vida es super lindo pero debemos Read more
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«Rescatando Instantes, Abrazando Mañanas: Una pausa de gratitud para despedir el Año «
reflexionar, evaluar y agradecer por el año a concluir. Momento para detenerse, respirar, valorar todo lo experimentado, logrado y aprendido Read more
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Sobreviviendo al Estrés Familiar en Navidad: «Encuentra Tu Paz Interior»
La Navidad, tiempo de alegría y celebración, puede convertirse en una montaña rusa emocional para muchas familias. Entre las expectativas sociales, la presión por la perfección y la dinámica familiar, el estrés puede surgir en cualquier momento. Pero no temas, ¡no estás sola! Aquí exploramos cómo sobrellevar el estrés familiar y encontrar serenidad en esta Read more
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«El Estrés Navideño: Superando Desafíos y Celebrando la Adaptación»
La temporada navideña es un momento de alegría y celebración, pero para muchas mujeres migrantes, puede representar un desafío adicional. La adaptación a un nuevo país trae consigo una mezcla única de emociones durante esta época del año. El estrés de mantener tradiciones, la separación de seres queridos y la integración cultural pueden intensificar las Read more
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El Duelo de una Mascota
Hace poco tiempo atras (2 meses) tuvimos que despedir a mi perro. Un hermoso Golden Retriver de 12 años. Indicar la raza tal vez no es importante por que siento que todos los perro, gatos, etc. (mascotas) que tenemos en casa son hermosos. Max era el perro de mi esposo quien lo recibío de su Read more
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Amar… a distancia saludable
Aquí la parte mas difícil: comparar la situación que experimentamos con ideal que pensamos debería hacer ocurrido… Pues en ocasiones abres tu corazón, tu vulnerabilidad… esperando sentirte acogida o simplemente acompañada y recibes del otro lado un consejo que no pediste o peor aun una critica: Las frases «te lo dije» «sabia que eso pasaría»… Read more