Irene Cordero
Converso con Irene sobre algo que todas y todos sentimos, pero a veces no sabemos c贸mo gestionar: las emociones. 馃挍 Hablamos de c贸mo se manifiestan en nuestro cuerpo, por qu茅 es tan importante liberarlas y qu茅 pasa cuando las acumulamos. Tambi茅n exploramos el concepto de crisis emocional: c贸mo reconocerla, c贸mo atravesarla y qu茅 herramientas nos pueden ayudar a transformarla en un momento de crecimiento.